LIVE-IMPULSE
Live-Impulse mit Maria Rückert-Hammer
Wissen, das sich verständlich und alltagstauglich anfühlt.
Jeden Dienstag um 20 Uhr deutscher Zeit spricht die Gesundheits- und Beauty-Expertin Maria Rückert-Hammer live über ausgewählte Themen rund um Hautpflege, Bewegung, Wohlbefinden und natürliche Ausstrahlung.
Die Live-Seminare finden per Zoom statt. Im Anschluss bleibt Zeit für eine offene Fragerunde, in der Maria auf die Fragen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer eingeht.
Unsere Live-Themen
1. Aloe Vera und Hautpflege
Wie lässt sich Aloe Vera sinnvoll in die tägliche Hautpflege integrieren? Maria zeigt, worauf es bei einer unkomplizierten Pflegeroutine ankommt und welche Rolle Feuchtigkeit, Reinigung und regelmäßige Pflege dabei spielen.
2. Gelenke, Fitness und Energie
Beweglichkeit, körperliche Aktivität und Energie gehören eng zusammen. In diesem Live-Impuls geht es um alltagstaugliche Möglichkeiten, den Körper in Bewegung zu halten – ohne Leistungsdruck und unabhängig vom persönlichen Fitnessniveau.
3. Schönheit beginnt auch von innen
Eine gepflegte Ausstrahlung entsteht nicht allein im Badezimmer. Ernährung, Flüssigkeitszufuhr, Schlaf, Bewegung und ausgewählte Nährstoffe können ebenfalls zum persönlichen Wohlbefinden beitragen. Maria verbindet diese Themen zu einem ganzheitlichen und realistischen Blick auf Schönheit.
So erhältst du die Einladung
Melde dich für unseren Newsletter an. Du erhältst jeweils am Sonntag alle Informationen zum nächsten Live-Impuls am darauffolgenden Dienstag:
- das aktuelle Thema
- den persönlichen Zoom-Link
- die genaue Uhrzeit
- einen Hinweis zur anschließenden Fragerunde
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